Yoga, méditation et brunch vegan

Cheju, Corée du Sud

Expérience organisée par Angelo N

90 min, Proposée en Coréen
Immersion culturelle
Les participants se sont sentis immergés dans une communauté ou une culture.

Au programme

[프로그램 진행과정]

메인 90분
- 스트레칭 (요가 동작을 기반으로 한 메디스트레칭을 하여 몸을 바로 세웁니다.)
- 명상 (몸과 마음을 살펴볼 수 있는 명상을 경험합니다.)

이후 정원 또는 카페에서 자유시간
- 비건브런치 (제주로컬푸드와 유기농재료로 전문가에 의해 구성된 비건브런치 세트를 경험해 봅니다.)

-------------------------------------
제주와 그 중심에 있는 한라산을 고스란히 느낄 수 있는 순환901 이라는 리트릿 (Retreat)공간에서 운동과 명상 그리고 비건브런치를 하며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비울 수 있는 시간이 갖을 수 있기를 희망하며 전문성을 더해 힐링타임을 준비했습니다.

901힐링타임에서는 자연의 "순환"이라는 모티브로, 몸의 순환에 촛점을 맞추어 요가 동작을 과학적으로 해석한 스트레칭과 마음을 잠시 비우고 내려 놓을 수 있는 관찰 명상을 합니다.

운동과 명상후에는 한라산을 바라볼 수 있는 루프탑을 가진 까페공간에서 몸을 깨끗하게 비울 수 있는 비건(vegan)브런치를 하며 마지막 힐링 시간을 가지도록 합니다. 비건 브런치는 제주에서 자라난 로컬재료와 유기농 자연 재료를 최대한 사용하여 드레싱부터 모두 직접 만들어 집니다. 합성 감미료나 설탕 그리고 맛을 내기 위해 흔히 쓰는 치즈, 크림, 우유 등의 어떠한 동물성 재료도 들어가지 않았습니다.

움직임과학과 마음챙김 그리고 비건 푸드 분야에서 풍부한 경험과 지식을 바탕으로 이 시간을 준비했습니다.

제주 공항에서 가까운 한라산 자락에서 여러분의 제주를 느껴 보시며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비우는 시간을 가지시길 바랍니다.
-순환901 힐링타임 -


※ 이곳 에어비앤비에는 주소, 준비물, 체험 사진 등의 참고할 정보가 있으므로 우선 검색해 주시고 더 궁금한 점은 문의 바랍니다.

[기타 주의사항]
예약하시는 비용은 에어비앤비 수수료 및 세금이 모두 포함되어 있으며 제주901로 직접 예약시와는 상이할 수 있습니다.
[프로그램 진행과정]

메인 90분
- 스트레칭 (요가 동작을 기반으로 한 메디스트레칭을 하여 몸을 바로 세웁니다.)
- 명상 (몸과 마음을 살펴볼 수 있는 명상을 경험합니다.)

이후 정원 또는 카페에서 자유시간
- 비건브런치 (제주로컬푸드와 유기농재료로 전문가에 의해 구성된 비건브런치 세트를 경험해 봅니다.)

-------------------------------------
제주와 그 중심에 있는 한라산을 고스란히 느낄 수 있는 순환901 이라는 리트릿 (Retreat)공간에서 운동과 명상 그리고 비건브런치를 하며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비울 수 있는 시간이 갖을 수 있기를 희망하며 전문성을 더해 힐링타임을 준비했습니다.

901힐링타임에서는 자연의…

Ce qui est inclus

  • Nourriture
    비건브런치- 샐러드, 샌드위치, 디톡스 스무디
  • Boissons
    블랜딩티 또는 아메리카노 / 디톡스 워터
  • Équipement
    요가매트, 반원 폼

Faites connaissance avec votre hôte, Angelo N

Hôte sur Airbnb depuis 2015
  • 334 commentaires
  • Identité vérifiée
안녕하세요.

움직임과학(Movement Science)과 마음챙김(Mindfulness) 그리고 비건( Vegan)과 로푸드(Rawfood )분야에서 수년간의 전문 과정과 풍부한 경험을 바탕으로 이 시간을 준비했습니다.

제주와 그 중심에 있는 한라산을 고스란히 느낄 수 있는 순환901 이라는 리트릿 (Retreat)공간에서 운동과 명상 그리고 비건브런치를 하며 오롯이 자신의 몸과 마음을 살피고 비울 수 있는 시간이 되시길 희망합니다.

-순환901 힐링타임 -
Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb. En savoir plus
À partir de 34 CHF
par personne
34 CHF par personne
34 CHF par personne
34 CHF par personne
Rejoignez 2 autres voyageurs
34 CHF par personne
34 CHF par personne
Rejoignez 2 autres voyageurs
34 CHF par personne
Cette expérience est généralement complète. Réservez maintenant.

Le lieu

체험 장소는 '순환'이라는 모티브로 만들어진 "제주901"이라는 공간입니다.

제주공항에서 가까운 한라산 자락에 위치한 제주901은,
한라산의 맑고 깨끗한 공기와 기운이 내려오는 길목으로 한라산의 전체 모습과 아름다운 목장의 모습을 한 눈에 품을 수 있는 곳입니다.

"제주901"에 도착후,
주차장 만차시에는 길가에 세워도 무방합니다.
건물 정면 돌담 뒤로 중앙 입구와 중정이 있으며 그 오른쪽에 운동실 문이 보입니다.

운동실 진입후,
입구에서 신발을 벗고 들어서서 하늘색 미닫이 문 안에서 옷을 갈아 입거나 물건을 두고 핸드폰은 무음으로 변경후 자리합니다.

※ 위치해 있는 매트를 옮기지 않고 처음 자신의 매트를 정한후에는 자리를 변경하지 않으며 다른 사람의 매트를 밟지 않습니다.

기다리는 동안에는 앉거나 누워 몸과 마음을 풀도록 합니다.

Évaluation de 4,82 sur 5 sur la base de 334 commentaires.

Jihui
octobre 2021
제주도에서 요가라는 로망에 딱 걸맞는 체험이었어요 :) 요가도 좋았고, 편안한 분위기에서 세세하게 설명해주시면서 생각을 비워낼 수 있게 해주신 것도 좋았어요- 힐링하고파서 시작한 여행에 정말 어울렸습니다.
Kyeonghyeong
octobre 2021
자연스러운 호흡과 함께 이어지는 명상, 요가를 할 수 있어서 의미 있는 체험이었습니다. 901비건 브런치는 이미 먹어봐서 맛있다는걸 알고 있었어요!
Heesu
octobre 2021
개인적으로 고강도 운동은 잘 버티지 못하는데 난이도 가적당해서 좋았어요. 운동시간이 길었지만 명상과 함께하니 힘들다고 느껴지진 않았습니다. 끝나고 먹은 비건식이 대꿀맛. 비건식이 이렇게 맛있을 일인가요. 레시피 알고싶어요 ㅋㅎㅎ 숙소를 서귀포 옮기게 되어 아쉽지만 제주시에 있었다면 머무는동안 매일 가도 좋았을것 같아요!
선경
octobre 2021
너무나 힐링되는 시간이었습니다. 시간관계상 명상이 짧게되서 조금은 아쉬웠지만 그 외에는 너무나 만족입니다. 비움과 채움에 대해 다시 한번 더 생각해보는 시간이었습니다. 오롯이 자연을 느끼고 내안에 살아 숨쉬고 있음을 경험해 보고싶으시면 신청하세요 :)
Hyesoon
octobre 2021
이번 제주 여행에서 가장 강한 인상으로 남은 순간입니다. 힐링요가 시간도 너무 좋았고, 요가 후의 먹은 브런치는 정말 너~~~~무 맛있었습니다. 계속해서 여운이 남은 맛이네요. 행복한 순간이었습니다.
지원
octobre 2021
정말 좋은 체험이었습니다. 들어자마자 아로마향기오 적절한 음악때문에 편안하고 좋았어요. 전날 등산하느라 뻐근했던 몸도 풀리고 자세히 설명해주셔서 동작을 하는 것에도 큰 어려움은 없었던거 같아요. 브런치도 구성이 너무 좋고 맛있습니다. 딱 가볍고 적당하게 먹을수 있었어요!

Choisissez parmi les dates disponibles

Places disponibles : 10
1 sur 2 pages

À savoir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Critères requis pour les voyageurs

9 voyageurs maximum âgés de 12 ans ou plus peuvent participer.

Ce qu'il faut apporter

운동복 또는 편한 복장(필수) / 물통,수건(선택)