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Malaga : coachs privés

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Malaga : entraînez-vous avec un coach privé

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Malaga : Coach privé

Yoga et conscience du corps avec Elle

Je me spécialise dans la conscience du corps et la création de pratiques stimulantes, mais accessibles.

Malaga : Coach privé

Entraînement et plans nutritionnels par Euge

Exercices fonctionnels et conseils diététiques pour améliorer les performances physiques.

Malaga : Coach privé

Spécial Noël Inside Flow

Inside Flow est une pratique de yoga unique où la musique, la respiration et le mouvement conscient se fondent en une expérience transformatrice. Attendez-vous à des rythmes festifs et laissez-vous porter avec moi en cette période magique de l'année.

Fuengirola : Coach privé

Coaching de fitness holistique par MBSFlow

Je suis titulaire d'un master en performance sportive et en psychologie du sport, et j'ai fondé des salles de sport haut de gamme primées au Royaume-Uni et en Espagne.

Malaga : Coach privé

Séances de Pilates et de fitness fonctionnel avec Elena

J'ai coaché plus de 200 clients de tous niveaux en Italie, en Irlande et en Espagne.

Malaga : Coach privé

Pilates en groupe avec Mj

Je suis une entraîneuse personnelle spécialisée dans le fitness fonctionnel, le Pilates et les exercices hypopressifs. Mes grandes réalisations ont été de grands changements dans la santé du dos, des articulations et de la composition corporelle.

Tous les services de coaching privé

Cours de Feldenkrais et de pleine conscience avec Stella

Développement de la mobilité, intégration fonctionnelle et pleine conscience avec une spécialiste.

Parties de pickleball avec des habitants

Envie d'essayer ce nouveau sport ? Ou, si vous le pratiquez déjà, à jouer sous le soleil de Malaga ? En tant que joueur et entraîneur professionnel, je vous invite à vous amuser avec la communauté locale dans une atmosphère détendue.

Séance de yoga privée sur la plage de Calahonda

Certifiée en yoga, Pilates et pranayama, je propose des séances privées pour les corps matures, améliorant la mobilité, la posture et l'équilibre du système nerveux.

Aqua fitness en musique dans les piscines avec Mj

Séance de 45 minutes au cours de laquelle l’ensemble du corps est sollicité au rythme de la musique

Des entraînements amusants et efficaces

Avec 17 ans d’expérience, je suis spécialisée dans le Body Pump, le Body Balance, la Zumba et le Spinning, et je suis passionnée par le fait de motiver les femmes à bouger, à se sentir fortes et à profiter du fitness à leur propre rythme.

Cours de danse variés

Je suis professeure de danse spécialisée dans plusieurs styles tels que le jazz, la bachata, la salsa et la zumba. J'ai également une formation en Pilates Reformer et au sol.