Mercer Island : coachs privés

Séances d'étirements avec Nadiia

5 ans d'expérience, j'ai fait la transition de la gymnastique rythmique aux arts aériens et du cirque et j'ai maintenant enseigné. Je suis titulaire d'un baccalauréat en éducation physique et d'une certification YTT de 200 heures. J'ai remporté une médaille de bronze dans une routine de groupe au Championnat d'Ukraine.

Entraînement personnel vigoureux

Je suis propriétaire d'une entreprise de formation personnelle en plein essor que j'ai seulement ouverte en octobre 2022. Avant d'ouvrir mon entreprise, j'ai été entraîneur personnel au club d'athlétisme olympique pendant un an et demi, et entraîneur de fitness à Orange theory pendant environ 1 an. J'ai également été athlète de la division pendant 5 ans et j'ai acquis beaucoup d'expérience dans l'entraînement physique et la thérapie physique à travers le sport. Pour mon baccalauréat que j'ai obtenu, j'ai suivi des cours de fitness, d'anatomie, de physiothérapie, d'affaires et de marketing. J'ai également fait du bénévolat en tant que coach de fitness assistant pour les salles de musculation des athlètes étudiants de l'Université d'État de l'Idaho. Je me spécialise dans l'entraînement fonctionnel, la musculation, la prévention des blessures, l'entraînement sportif et la mobilité pour TOUS LES âges, les niveaux de condition physique et les compositions corporelles.

Fitness personnalisé dès maintenant par Stephanie

20 ans d'expérience, je suis entraîneuse personnelle et professeure de yoga qui trouve la joie d'aider les autres à réussir ! B.A. in Exercise Science ACE Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor J'étais joueur de volleyball de l'année en Alaska et j'ai reçu le titre de MVP pour le championnat d'État.

Bodywork exclusif par Malia

25 ans d'expérience, j'exploite un petit studio, spécialisé dans des séances individuelles. J'ai obtenu mon baccalauréat en sciences en 1996 et je suis instructeur de pilates de niveau 5. J'ai concouru en tant que bodybuilder amateur de 1994 à 1998.