Yin Yoga et yoga flow avec Louise
Une pratique profondément nourrissante qui combine force, flexibilité et relaxation.
Traduit automatiquement
Thames Ditton : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Initiation au yoga
64 CHF ,
1 h
Essayez une pratique fluide, ancrée ou mixte. Comprend la méditation ou le yoga Nidra pour une relaxation profonde.
Méditation de pleine conscience
64 CHF ,
1 h
Une pratique pour calmer l'esprit en observant les pensées et la respiration, menant à l'immobilité.
Yoga Hatha Flow
91 CHF ,
1 h 30 min
Une séquence fluide de postures intégrées à la respiration, qui renforcent et allongent le corps. La pratique peut être douce ou énergisante.
Pratique de flow et de yin avec Louise
128 CHF ,
2 h
Une pratique profondément nourrissante de postures soutenues par des accessoires, combinée à une respiration méditative pour réguler le système nerveux.
Yoga réparateur
128 CHF ,
2 h
Une pratique au sol profondément nourrissante pour détendre le système nerveux et vous laisser une sensation de calme et d'ancrage.
Des accessoires sont utilisés pour soutenir le corps et chaque posture est maintenue pendant plusieurs minutes.
Aucune expérience requise.
Immersion yoga d'une journée
160 CHF ,
Prix minimum de 266 CHF pour réserver
4 h
Une retraite de yoga personnelle d'une journée pour tous les niveaux. Comprend la définition des intentions, un cours de 90 minutes, la pratique de la pleine conscience, 120 minutes de yin yoga/restauration et méditation, des tisanes et un masque à la lavande pour les yeux.
Vous pouvez envoyer un message à Louise pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
30 ans d'expérience
J'enseigne le yoga en Thaïlande, à Londres, en Espagne et ailleurs depuis plus de 25 ans.
Point fort de ma carrière
J'ai créé une entreprise indépendante prospère en enseignant le yoga et la méditation.
Études et formation
RYT 200/British Wheel of Yoga avec The Yoga Academy
RYT 500 avec Yoga Arts Australia
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Thames Ditton. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Surrey, KT7 0SF, Royaume-Uni
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 21 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Louise accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
64 CHF
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?