Entraînement physique structuré avec Peeta
Je propose des programmes de remise en forme structurés qui aident les clients à atteindre leurs objectifs de bien-être.
Traduit automatiquement
Colo Heights : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Coaching en ligne
32 CHF 32 CHF par personne
, 30 min
Profitez de conseils flexibles en matière de fitness et de nutrition grâce à des séances virtuelles, des programmes d'entraînement personnalisés et un soutien continu.
Pilates sur tapis - Cours virtuel
32 CHF 32 CHF par personne
, 1 h
Le Pilates sur tapis virtuel en petit groupe est un entraînement au sol qui se concentre sur le renforcement de votre tronc, l'amélioration de la flexibilité et l'amélioration de la posture. En utilisant votre propre poids, vous développerez votre force, votre équilibre et votre conscience corporelle. Convient à tous les niveaux de forme physique.
Conseils en nutrition
42 CHF 42 CHF par personne
, 30 min
Des conseils nutritionnels personnalisés conçus pour soutenir votre santé et votre bien-être, que vous souhaitiez perdre du poids, adopter des habitudes alimentaires plus saines ou simplement vous sentir au mieux de votre forme chaque jour.
Éducation au bien-être
45 CHF 45 CHF par personne
, 30 min
Découvrez des sujets liés à la santé, comme l'importance du repos, de l'hydratation et du bien-être mental.
Coaching privé
53 CHF 53 CHF par personne
, 1 h
Apprenez la forme et la technique appropriées pour les exercices afin de maximiser les résultats tout en obtenant des commentaires d'encouragement et de responsabilisation pour les objectifs à long terme. Frais de déplacement : 30 $ US (applicables lorsque je me déplace sur place)
Pilates au sol
53 CHF 53 CHF par personne
, 1 h
Le Pilates au tapis 1:1 est un entraînement au sol conçu pour renforcer votre tronc, améliorer votre souplesse et améliorer votre posture. En utilisant votre propre poids, vous développerez force et équilibre tout en augmentant la conscience de votre corps, ce qui est parfait pour tous les niveaux de forme physique.
Vous pouvez envoyer un message à Peeta pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
Je suis un professionnel du fitness dévoué, passionné par la santé et le bien-être.
Point fort de ma carrière
Je suis inscrite à AusActive et titulaire d'un diplôme en nutrition personnelle.
Études et formation
Je suis titulaire de certificats de l'Australian College of Fitness and Personal Training.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Mount Tomah, Colo Heights, Wattle Grove et Richmond. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
South Windsor, Nouvelle Galles du Sud, 2756, Australie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
32 CHF À partir de 32 CHF par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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