Entraînement Force et Grâce
Je me spécialise dans l'entraînement de flexibilité et de mobilité, et j'ai travaillé chez Crunch Fitness.
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Riverview : Coach privé
Service proposé chez Natalya
Entraînement rapide
36 CHF 36 CHF par personne
, 30 min
Il est toujours temps de faire de l'exercice. Cette séance se concentre sur l'entraînement en résistance pour tout le corps.
Étirements assistés
36 CHF 36 CHF par personne
, 30 min
Cette séance de flexibilité comprend l'utilisation d'un Theragun pour la thérapie par percussion et des étirements ciblés.
Coaching en nutrition
36 CHF 36 CHF par personne
, 1 h
Cette consultation couvre les objectifs, une alimentation équilibrée et les changements de mode de vie.
Entraînement avec étirements
60 CHF 60 CHF par personne
, 1 h
Ce programme d'entraînement comprend 40 minutes d'entraînement en résistance, 10 minutes d'échauffement et 10 minutes d'étirement assisté.
Vous pouvez envoyer un message à Natalya pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
J'ai travaillé comme coach personnel certifié chez Crunch Fitness et Powerhouse Gym.
Point fort de ma carrière
J'ai aidé mes clients à se préparer à leur première compétition de dynamophilie.
Études et formation
J'ai obtenu mon diplôme de coach privé auprès de la National Academy of Sports Medicine.
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Ma galerie
Lieu
Riverview, Floride, 33578, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 2 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 2 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
36 CHF À partir de 36 CHF par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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