Il s'agit d'une initiation à la méditation adaptée aux besoins du groupe ou de l'individu. Les styles comprennent : méditation guidée, visualisation, yoga nidra, équilibrage des chakras, régulation du système nerveux, travail de respiration, thérapie par les mudras et thérapie par le son.

Réservez un cours de yoga ou de méditation pour votre conférence, votre formation ou votre séminaire. Apportez un peu de zen et de paix sur votre lieu de travail avec des conseils et des astuces pour une journée de travail plus sereine.

Coaching individuel ou en groupe et cours de yoga indien authentique, méditation et guérison par le son. C'est une excellente option pour les couples, les familles et les petits groupes.

Profitez d'un coaching et de cours personnalisés à votre domicile ou au bureau avec ce programme de yoga et de méditation flexible et créatif.

Intégrez le yoga et la méditation à vos EVJF, anniversaires, réunions et vacances. Des cours en famille, des cours sur la plage et des options de guérison sonore sont disponibles.