Fort de mes années d'expérience, j'aide les hommes et les femmes à développer leur force, à améliorer leur mobilité et à bouger avec détermination. Mon approche est basée sur un entraînement intelligent et fonctionnel, des résultats durables, et sur le fait de rester réaliste et de rendre le parcours agréable.

Amusez-vous à courir sur la plage🏖️, à votre rythme.

Entraînement cardio à faible impact et à haut rendement qui améliore la santé cardiaque, brûle les graisses et renforce l'endurance.

Entraînement de haute intensité combinant force et cardio, adapté à tous les niveaux pour développer puissance et endurance. En fonction de votre expérience, je vais construire l'entraînement qui peut défier n'importe qui. Athlètes d'entraînement croisé ou aucun. Sueur et plaisir garantis