Yoga guidé et étirements

Ancienne instructrice chez YogaSix et Stretchlab. Certifiée LYT yoga (approche du yoga conçue par un physiothérapeute), yoga pour le tronc et le plancher pelvien des femmes, Yoga Tune Up Roll Model (balles de thérapie sur le fascia)
Traduit automatiquement
Phoenix : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Yoga réparateur

28 CHF 28 CHF par personne
Prix minimum de 50 CHF pour réserver
,
1 h
Une séance privée adaptée à vos besoins et axée sur la relaxation profonde. Mouvements guidés en douceur et transition vers des postures entièrement soutenues à l'aide d'accessoires tels que des traversins, des couvertures et des blocs, pour encourager le corps à relâcher la tension sans effort.

Séance de power yoga

28 CHF 28 CHF par personne
Prix minimum de 50 CHF pour réserver
,
1 h
Prêt à bouger avec détermination et puissance ? Il peut s'agir d'une séance individuelle ou d'un cours en groupe conçu pour développer la force, la souplesse et la concentration. Que vous cherchiez à transpirer, à approfondir votre pratique ou à affiner votre forme, c'est ce qu'il vous faut.

Étirement assisté

51 CHF 51 CHF par personne
,
45 min
Améliorez votre souplesse, augmentez votre circulation et soulagez les tensions. L'étirement assisté est une expérience individuelle conçue pour vous aider à étirer les muscles et mobiliser les articulations en toute sécurité.
Vous pouvez envoyer un message à Nicole pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
12 ans d'expérience
Ancien employé de Yoga Six et StretchLab
Études et formation
RYT 200
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
51 CHF À partir de 51 CHF par personne
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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