Détendez-vous avec le yoga aérien et Linda
Yoga aérien pour décompresser et se ressourcer. Étirez-vous et détendez-vous pour calmer le système nerveux. Hybride disponible. Sûr, supporté par des accessoires. Terminez par une posture de yoga en apesanteur.
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Hollywell : Coach privé
Service proposé ici : Balanced Traveller Fitness
Yoga aérien : Cours privé
Découvrez le yoga aérien dans un hamac souple qui vous soutient, vous berce et vous met au défi. Ce cours amusant vous fera bouger, vous étirer, vous détendre et flotter. Avancez à votre rythme, libérez-vous de vos peurs, gagnez en confiance et célébrez ce dont votre corps est capable. Aucune expérience ni flexibilité requises. Des inversions douces, des flux créatifs et des savasanas flottants vous procurent une sensation de puissance, d'ancrage et de joie.
67 CHF 67 CHF par groupe
, 1 h
Étirement et récupération – Cours privé
Ralentissez, détendez-vous et laissez-vous porter lors d'un cours privé Stretch-Reset. Des étirements doux soutenus par des accessoires et des balançoires aériennes libèrent la tension, améliorent la flexibilité et calment l'esprit. Avancez à votre rythme, respirez profondément et profitez d'une méditation guidée. Idéal pour tous les niveaux, la récupération après une blessure ou le soulagement du stress. Repartez détendu, équilibré, ouvert et connecté à votre corps.
67 CHF 67 CHF par groupe
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Linda pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
3 ans d'expérience
Création de mon studio privé de yoga aérien : cours amusants, accessibles et personnalisés.
Point fort de ma carrière
Les élèves apprennent à faire face à la vie avec la confiance acquise grâce au yoga aérien.
Études et formation
Instructrice certifiée de yoga et de yoga aérien | Coach en étirements et respiration | Formation en fitness et sécurité
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Ma galerie
Lieu
Balanced Traveller Fitness
Hollywell, Queensland, 4216, Australie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
67 CHF À partir de 67 CHF par groupe
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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