Yoga réparateur et ayurveda avec Lois

Je suis professeur de yoga certifié et conseiller holistique en Ayurveda. Mes cours allient sagesse traditionnelle et pragmatisme moderne.
Traduit automatiquement
West Palm Beach : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Cours de yoga pour se ressourcer

61 CHF 61 CHF par personne
,
30 min
Cette séance détendue, centrée sur la respiration, est conçue pour libérer les tensions et apaiser l'esprit. Le cours comprend des étirements légers, des mouvements conscients et une savasana réparatrice accompagnée d'un bol chantant du chakra racine.

Séance de yoga à débit lent

101 CHF 101 CHF par personne
,
1 h
Ce cours doux est conçu pour renforcer, tonifier et augmenter la flexibilité sans effort. Elle est idéale pour se recentrer, soulager le stress et retrouver l'équilibre. Terminez le cours par un repos profond (savasana), accompagné d'une thérapie sonore à l'aide d'un bol chantant accordé sur le chakra racine.

Team building

401 CHF 401 CHF par personne
,
1 h
Programmes de coaching bien-être pour cadres et de team-building d'entreprise basés sur l'Ayurveda, un système de bien-être holistique originaire d'Inde. Ces séances interactives aident à réduire le stress, à améliorer les performances et à renforcer les équipes grâce à des techniques pratiques corps-esprit et à des stratégies de bien-être personnalisées.
Vous pouvez envoyer un message à Lois pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
20 ans d'expérience
J'ai enseigné le yoga à des cadres et à des personnalités publiques, et j'ai travaillé au Santa Monica Yoga Studio.
Point fort de ma carrière
Mon travail a été approuvé par l'Association des professionnels ayurvédiques d'Amérique du Nord.
Études et formation
J'ai suivi plus de 500 heures de formation de professeur de yoga à Boulder, Colorado.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Comté de Palm Beach, Hobe Sound, Jupiter et West Palm Beach. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
61 CHF À partir de 61 CHF par personne
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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,
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,
1 h
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Études et formation
J'ai suivi plus de 500 heures de formation de professeur de yoga à Boulder, Colorado.
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