Yoga réparateur et ayurveda avec Lois
Je suis professeur de yoga certifié et conseiller holistique en Ayurveda. Mes cours allient sagesse traditionnelle et pragmatisme moderne.
Traduit automatiquement
Boca Raton : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Cours de yoga pour se ressourcer
60 CHF ,
30 min
Cette séance détendue, centrée sur la respiration, est conçue pour libérer les tensions et apaiser l'esprit. Le cours comprend des étirements légers, des mouvements conscients et une savasana réparatrice accompagnée d'un bol chantant du chakra racine.
Séance de yoga à débit lent
100 CHF ,
1 h
Ce cours doux est conçu pour renforcer, tonifier et augmenter la flexibilité sans effort. Elle est idéale pour se recentrer, soulager le stress et retrouver l'équilibre. Terminez le cours par un repos profond (savasana), accompagné d'une thérapie sonore à l'aide d'un bol chantant accordé sur le chakra racine.
Team building
398 CHF ,
Prix minimum de 2 385 CHF pour réserver
1 h
Programmes de coaching bien-être pour cadres et de team-building d'entreprise basés sur l'Ayurveda, un système de bien-être holistique originaire d'Inde. Ces séances interactives aident à réduire le stress, à améliorer les performances et à renforcer les équipes grâce à des techniques pratiques corps-esprit et à des stratégies de bien-être personnalisées.
Vous pouvez envoyer un message à Lois pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
20 ans d'expérience
J'ai enseigné le yoga à des cadres et à des personnalités publiques, et j'ai travaillé au Santa Monica Yoga Studio.
Point fort de ma carrière
Mon travail a été approuvé par l'Association des professionnels ayurvédiques d'Amérique du Nord.
Études et formation
J'ai suivi plus de 500 heures de formation de professeur de yoga à Boulder, Colorado.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Boca Raton et Delray Beach. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
60 CHF
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?