Expérience de méditation de pleine conscience
Mes expériences de pleine conscience ne sont pas des cours : ce sont des espaces vivants, humains et transformateurs. Vous vous connectez à vous-même, sans formules, en présence réelle. C'est ce qui fait toute la différence. Option : en ligne sur Zoom.
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Montevideo : Coach privé
Service proposé chez Silvio
Pause et méditation de pleine conscience
Si vous avez l'impression que votre esprit ne s'arrête jamais, cette expérience est une invitation à faire une véritable pause. Grâce à des pratiques guidées de pleine conscience, vous apprendrez à apaiser votre esprit, à vous reconnecter avec votre corps et à réduire votre stress. Aucune expérience préalable n'est nécessaire. C'est un espace simple, accessible et adapté à ton quotidien. Option : en ligne sur Zoom.
1 h
Vous pouvez envoyer un message à Silvio pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Évaluation de 5,0 sur 5 étoiles, issue de 1 commentaire
Mes qualifications
25 ans d'expérience
Je dirige une école de pleine conscience, de yoga et de méditation à Montevideo, en Uruguay
Point fort de ma carrière
J'ai obtenu la certification d'instructeur de mindfulness à l'Université Brown, aux États-Unis.
Études et formation
Je suis instructeur certifié de pleine conscience et de méditation
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Ma galerie
Lieu
Montevideo, Département de Montevideo, 11100, Uruguay
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 20 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
64 CHF À partir de 64 CHF par personne (précédemment : 71 CHF)
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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