Yoga aérien
Rejoignez-moi pour une aventure et découvrez votre force aérienne ! Gagnez en force et en confiance tout en trouvant la grâce dans les airs et sur le sol.
Traduit automatiquement
Denver : Coach privé
Service proposé ici : Leah's aerial studio
Flexibilité ciblée
39 CHF 39 CHF par personne
Prix minimum de 77 CHF pour réserver
1 h
Séquences d'étirement dynamiques et passives visant les jambes, le dos ou les épaules.
Les bases du yoga aérien
58 CHF 58 CHF par personne
Prix minimum de 115 CHF pour réserver
1 h
Compétences de base sur l’appareil aérien choisi (écharpes, élingue, lyra, trapèze, sangles, corde)
Yoga aérien
58 CHF 58 CHF par personne
Prix minimum de 115 CHF pour réserver
45 min
Conditionnement aérien (utilisation d'un appareil aérien pour des exercices spécifiques de renforcement musculaire)
Jeu aérien et pose
58 CHF 58 CHF par personne
Prix minimum de 115 CHF pour réserver
1 h
Apprenez à jouer sur l'appareil aérien de votre choix. Apprenez à vous déplacer dans quelques plans spatiaux et positions du corps, en trouvant le flux et la fluidité.
Pilates aérien
58 CHF 58 CHF par personne
Prix minimum de 115 CHF pour réserver
45 min
Découvrez l'utilisation du hamac aérien pour les exercices de base classiques de Pilates.
Yoga aérien
58 CHF 58 CHF par personne
, 1 h
Yoga en hauteur ! Nous utilisons les toiles aériennes ou les élingues aériennes comme accessoire de yoga. Le tissu soutient et permet une vaste gamme d'étirements, tandis que la pratique de postures debout dans les airs nécessite de travailler nos minuscules muscles stabilisateurs d'une manière que la pratique au sol n'offre pas ! Quelques faits amusants sur le yoga aérien :)
Vous pouvez envoyer un message à Leah pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
9 ans d'expérience
Coach de mouvement aérien, 9 ans. Les modalités aériennes comprennent l'acrobatie, la danse, le yoga et le Pilates
Études et formation
Aircat Aerial TT, Aeriality Aerial Yoga TT, Aerial Pilates, co-développé L1/L2 Aerial TT
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
Lieu
Leah's aerial studio
Denver, Colorado, 80205, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
58 CHF À partir de 58 CHF par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
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