En petit groupe (4 à 6 pers.), profitez de l’énergie collective et d’un vrai esprit de partage, tout en gardant l’attention personnalisée du coach. Renforcement musculaire pour tonifier, corriger la posture et gagner en force. Cardio training varié (HIIT, circuits, ateliers) pour brûler, améliorer l’endurance et progresser ensemble dans une ambiance motivante et conviviale.

Avec moi, ce n’est pas juste du coaching, c’est un vrai accompagnement. On travaille ta force, ta posture et ton énergie pour que tu te sentes mieux dans ton corps. Que ton objectif soit de perdre du poids, de gagner en masse ou simplement de retrouver confiance, je suis là pour t’aider à avancer pas à pas, avec un suivi personnalisé et des résultats qui font vraiment du bien.

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