Parcours dynamiques organisés par Gerardo

J'ai collaboré avec des centres sportifs prestigieux, comme Virgin Active.
Traduit automatiquement
Milan : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Formation complète

47 CHF ,
1 h
Il s’agit d’une séance conçue pour les personnes ayant tout type de préparation athlétique (même les débutants) qui souhaitent améliorer leur souplesse et leur forme physique. L’option comprend l’échauffement initial, l’exécution d’exercices pour tout le corps et une phase de récupération.

Séance à vélo

56 CHF ,
2 h
Cette formule est idéale pour ceux qui souhaitent améliorer leur résistance physique et visiter la ville de manière dynamique. L’option comprend une formation sur deux roues le long de la piste cyclable du Naviglio della Martesana, du Naviglio Pavese (avec visite de la Chartreuse de Pavie et de Morimondo) ou du Naviglio Grande (jusqu’à Abbiategrasso).

Parcours en circuit

56 CHF ,
30 min
C’est un parcours court, conçu pour améliorer votre tonicité et votre forme physique. La séance prévoit l’exécution d’exercices alternés qui travaillent sur la résistance cardiovasculaire, la force et la flexibilité, pour un entraînement efficace qui implique tout le corps.
Vous pouvez envoyer un message à Gerardo pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
15 ans d'expérience
Je travaille comme professeur d’éducation physique.
Point fort de ma carrière
Je crée des programmes d’entraînement dans les salles de sport d’entreprise.
Études et formation
J’ai obtenu un master en sciences motrices.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Milan. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.

Gerardo accueille des voyageurs en tant que particulier

L'hôte est responsable de ce service.
47 CHF 
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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1 h
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