Pique-nique en pleine conscience avec yoga doux et réflexion

Je suis professeure de yoga certifiée, avec 200 heures de formation en yoga. Mon expérience comprend l’animation de pratiques de pleine conscience telles que le yoga doux, les rituels d’ancrage et la relaxation consciente dans des environnements naturels.
Traduit automatiquement
Sukawati : Coach privé
Service proposé chez Putu

Yoga doux et méditation

Étirements doux ou mouvements de yoga adaptés aux débutants pour relâcher la tension et éveiller le corps. Convient à tous les niveaux – aucune expérience préalable n’est requise.
26 CHF 26 CHF par personne
,
1 h 30 min

Promenade de pleine conscience

Marcher jusqu’à la plage pour me recentrer, organiser quotidiennement des séances de méditation avec une courte période de silence ou de journaling guidé pour réfléchir et évacuer les émotions négatives sur la plage
35 CHF 35 CHF par personne
,
2 h

Forfait yoga avec massage

Clôture en douceur avec un massage après le yoga, un petit pique-nique et un partage facultatif, pour vous laisser une sensation d’ancrage, de fraîcheur et de connexion.
47 CHF 47 CHF par personne
,
3 h

Yoga au lever du soleil avec bénédiction par l’eau

Nous commençons par des étirements matinaux en douceur au bord de l’océan. Ensuite, nous poursuivons par un rituel de purification par l’eau pour purifier et libérer l’énergie négative dans le temple.
47 CHF 47 CHF par personne
,
2 h 30 min
Vous pouvez envoyer un message à Putu pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Aucun commentaire (pour l'instant)

Cet hôte a reçu 5 commentaires concernant d'autres services. Afficher les autres commentaires

Mes qualifications

5 ans d'expérience
Instructrice de yoga et hôte dans le domaine du bien-être
Études et formation
J’ai un certificat de 200 heures de yoga TTC
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Lieu

pantai saba Sukawati, Bali, 80582, Indonésie

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
26 CHF À partir de 26 CHF par personne
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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