Cours de yoga thérapeutique avec Shay
Des cours actifs aux styles plus réparateurs, chaque séance est adaptable et accueillante pour tous les niveaux d'expérience. Mes cours sont stimulants et profondément thérapeutiques.
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San Diego : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Vinyasa Flow - Actif
28 CHF 28 CHF par personne
Prix minimum de 55 CHF pour réserver
1 h
Un cours de yoga dynamique qui allie mouvement et respiration pour développer l'énergie, la force et la conscience incarnée.
Yin - Réparateur
28 CHF 28 CHF par personne
Prix minimum de 55 CHF pour réserver
1 h
Un cours de yoga réparateur lent et Yin axé sur la relaxation profonde, les étirements doux et le soutien du système nerveux.
Méditation : yoga nidra
28 CHF 28 CHF par personne
Prix minimum de 55 CHF pour réserver
1 h
Laissez-vous guider dans une méditation Yoga Nidra où vous vous reposez confortablement pendant que la conscience est doucement guidée à travers le corps. Cette expérience favorise un repos profond, le calme et un sentiment d'être soutenu et pris en charge.
Vous pouvez envoyer un message à Shayna pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
10 ans d'expérience
Professeur de yoga : 10 ans d'expérience dans l'enseignement du vinyasa, du hatha, du yin et du yoga nidra.
Études et formation
Professeur de yoga certifié (500 heures)
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
San Diego, Californie, 92107, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
28 CHF À partir de 28 CHF par personne
Prix minimum de 55 CHF pour réserver
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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