Semblable à un massage suédois, Relax & Reflect vous procurera une sensation de tranquillité et de fraîcheur. Mon approche est douce mais efficace et permet de se connecter plus profondément à soi-même. Nous ferons un travail corporel doux avec un travail de respiration tout au long de la séance. Ce traitement augmentera la souplesse des muscles, réduira la tension artérielle et le stress général dans le système nerveux parasympathique.

La transition physique vers la maternité est intense pour le corps. Au cours de cette séance, vous recevrez un soutien et un accompagnement pour répondre à vos besoins et à ceux de votre bébé. Avec des mouvements apaisants le long de vos membres, du bas du dos, ainsi qu'un massage du visage, du cuir chevelu et du cou pour terminer. Le massage prénatal réduit l'anxiété et la dépression, peut fournir une meilleure régulation des hormones, soutient les nutriments du placenta. Lorsque vous êtes détendu, votre bébé l'est aussi !

Un protocole lent mais efficace pour approfondir les problèmes de douleur chronique et les zones de haute tension. La ou les zones douloureuses sont traitées, les tissus conjonctifs sont étirés et les points de déclenchement sont travaillés à l'aide de ventouses en silicone, qui sont soit stationnaires, soit mobiles. Cette thérapie accélère la récupération de toutes les blessures passées et débloque les schémas de maintien rigides en oxygénant les muscles et en augmentant l'amplitude des mouvements.