La séance de yoga privée est un service de yoga exclusif conçu spécifiquement pour répondre aux besoins personnels de chaque individu. Au cours de cette séance, le moniteur consacrera toute son attention à aider les participants à améliorer leur souplesse, leur force musculaire et leur équilibre physique et mental, en fonction de leurs objectifs et de leur état de santé.

Le hatha yoga est un type de pratique du yoga qui met l'accent sur l'équilibre entre le corps et l'esprit grâce à une combinaison de postures (asanas), de techniques de respiration (pranayama) et de relaxation. Ce cours est conçu à un rythme plus lent et plus structuré, ce qui le rend idéal pour les débutants ou pour toute personne souhaitant acquérir de solides bases en yoga.

Le yoga de guérison par le son est une expérience de yoga qui associe des mouvements doux, des techniques de respiration et la thérapie par le son afin de procurer une relaxation profonde au corps et à l'esprit. Au cours de cette séance, les participants seront guidés à travers une série de postures de yoga apaisantes, au son des vibrations d'instruments tels qu'un bol chantant, un gong ou d'autres instruments thérapeutiques.