Thérapies aquatiques de guérison avec Nicole Anne Yoga
Je suis maître formateur Ai Chi avec une formation en Watsu et en méthodes de travail corporel aquatique.
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Phoenix : Coach privé
Service proposé dans votre logement
AquaStretch™ individuel
Relâchement myofascial individuel offert dans l'eau, pour soulager la douleur et l'inconfort. Les libérations émotionnelles se produisent souvent lorsque le corps libère des émotions bloquées, dans le corps.
172 CHF 172 CHF par groupe
, 1 h
Watsu dans l'eau
Le watsu est une forme de travail corporel aquatique utilisée pour la relaxation profonde. Cette technique se caractérise par des séances individuelles au cours desquelles un praticien ou un thérapeute berce, déplace et étire en douceur une personne dans de l'eau à hauteur de poitrine.
172 CHF 172 CHF par groupe
, 1 h
Yoga aquatique
L'aqua yoga est une pratique au cours de laquelle les postures sont effectuées dans l'eau. Souvent, en utilisant une piscine chauffée ou dans des eaux naturelles. Cette approche est à faible impact et accessible, ce qui la rend plus accessible aux personnes ayant des limitations physiques.
280 CHF 280 CHF par groupe
, 1 h
AquaStretch™ en groupe avec autorelâchement
Un cours collectif d'auto-relâchement myofascial et de dénouement neuromusculaire, dans l'eau.
280 CHF 280 CHF par groupe
, 1 h
Tai chi dans l'eau
L'Ai Chi fait appel à des techniques de respiration et à un entraînement progressif en résistance, dans l'eau, pour détendre et renforcer le corps. Basé sur des éléments de qi gong et de tai chi.
280 CHF 280 CHF par groupe
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Nicole pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
30 ans d'expérience
Donna Lewen : thérapie par aqua yoga, yoga/shiatsu flottant Watsu®, ai chi et tai chi
Études et formation
Formateur principal Ai Chi avec formation Watsu® niveau 1, méthode de travail corporel aquatique Douglas Gil
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
172 CHF À partir de 172 CHF par groupe
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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