Une séance de yoga privée de 60 minutes conçue pour votre groupe. Nous effectuerons des postures douces et accessibles, du travail sur la respiration et de la relaxation à un rythme confortable. Aucune expérience n'est nécessaire, et des modifications sont proposées tout au long du parcours. Parfait pour les débutants, les couples, les amis, les familles ou toute personne qui souhaite vivre une expérience de yoga privée sans la pression d'un cours en groupe. Venez à l'aise. Portez des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger et vous détendre. Je fournis les tapis et le matériel. Apportez simplement de l'eau.

Bougez, respirez et ralentissez avec cette expérience de bien-être privée de 90 minutes. Nous commençons par un yoga doux et un travail sur la respiration, puis nous passons à une relaxation guidée et à un bain sonore imprégné de Reiki. Vous vous reposerez confortablement pendant que les bols chantants et d'autres instruments créent un espace apaisant pour se détendre. Aucune expérience de yoga ou de reiki n'est nécessaire. Parfait pour les couples, les amis, les familles, les anniversaires, les célébrations et les groupes privés. Portez des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger et vous détendre. Je fournis les tapis, l'équipement et les instruments.