Une séance privée de yoga de 60 minutes axée sur le mouvement, la respiration et la relaxation. Nous nous entraînerons à un rythme confortable avec des options pour différents niveaux. Parfait pour les débutants, les couples, les amis ou toute personne à la recherche d'une expérience de yoga plus personnelle. Comment se préparer : Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger. J'apporterai les tapis et les accessoires. Apportez simplement de l'eau.

Bain sonore privé Accordez-vous un instant pour vous reposer, tout simplement. Ce bain sonore privé de 60 minutes commence par une respiration douce et un ancrage, suivi d'un voyage sonore relaxant à l'aide de bols chantants et d'autres instruments. Vous vous mettrez à l'aise et laisserez les sons créer un espace pour ralentir et vous détendre. Aucune expérience n'est nécessaire. Parfait pour les voyageurs en solo, les couples, les amis, les anniversaires ou les groupes privés. J’apporterai tout ce dont vous avez besoin.

Ralentissez et prenez délibérément le temps de vous reposer. Cette séance privée de 75 minutes associe le Reiki à une douce thérapie par le son. Nous commençons par une courte pratique d'ancrage, suivie d'une séance de Reiki, tandis que des sons apaisants créent un espace paisible propice à la relaxation. On termine par quelques moments de calme pour se reposer et se reconnecter. Aucune expérience n'est nécessaire. Parfait pour les voyageurs en solo, les couples ou les petits groupes privés. Portez des vêtements confortables et apportez de l'eau. J'apporterai des tapis, des couvertures et des instruments sonores.