Coachs privés à Montclair

Alexandria : Coach privé

Yoga avec Christine

Guidez les yogis pour améliorer leur souplesse, leur force, leur équilibre, réduire leur stress et favoriser la relaxation

Alexandria : Coach privé

Expérience d'entraînement personnel axée sur le bien-être

Je conçois des séances d'entraînement conviviales et adaptées aux débutants, en fonction de votre corps et de vos objectifs. Fort de plus de 15 ans d'expérience, je mets l'accent sur la force, la mobilité et le bien-être – sans pression, sans jugement.

Arlington : Coach privé

Entraînez-vous sans douleur

J'aide les personnes souffrant de douleurs chroniques et de blessures à retrouver leur autonomie grâce à la force et au conditionnement physique.

Arlington : Coach privé

Musculation avec Jovis

J'aide les clients à renforcer leur force et à améliorer leur mobilité de manière amusante et efficace.

D.C. : Coach privé

Sur le tapis avec Mikayla Pilates

Renforcez-vous, étirez-vous et souriez lors d'un cours amusant de Pilates sur tapis ! Tous les niveaux sont les bienvenus. Ressentez une sensation de fraîcheur, d'alignement et d'énergie. Il suffit d'apporter votre bonne humeur !

Arlington : Coach privé

Bougez mieux : entraînement personnel et thérapie par l'étirement

J'adapte les séances en fonction des objectifs et du niveau de confort de chacun, en utilisant les dernières avancées scientifiques.