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Silver Spring : coachs privés

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Silver Spring : entraînez-vous avec un coach privé

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Baltimore : Coach privé

Yoga-thérapie par Nazaahah

Yoga-thérapeute et originaire de Baltimore, soutenant les femmes et les filles noires par le mouvement de guérison, la respiration et le bien-être accessible. Plus de 14 ans à la tête de programmes de yoga et à créer des soins centrés sur la communauté.

D.C. : Coach privé

Restauration du système nerveux pour la récupération après un épuisement professionnel

Je suis coureur du Temple de la renommée et coach de yoga certifié. J'anime des séances virtuelles individuelles de yoga somatique et de récupération après épuisement professionnel pour vous aider à relâcher les tensions physiques, à réinitialiser votre système nerveux et à trouver un repos profond.

Alexandria : Coach privé

Expérience d'entraînement personnel axée sur le bien-être

Je conçois des séances d'entraînement conviviales et adaptées aux débutants, en fonction de votre corps et de vos objectifs. Fort de plus de 15 ans d'expérience, je mets l'accent sur la force, la mobilité et le bien-être – sans pression, sans jugement.

Gaithersburg : Coach privé

Musculation transformationnelle avec Tony

J'ai transformé mon garage en studio de fitness équipé de machines, de TRX, de poids et plus encore.

D.C. : Coach privé

Fitness fonctionnel : force, mobilité, longévité

De la sédentarité à la forme physique, en passant par l'ultra-endurance, je suis là pour vous aider dans votre parcours de remise en forme !

Arlington : Coach privé

Entraînez-vous sans douleur

J'aide les personnes souffrant de douleurs chroniques et de blessures à reprendre le contrôle grâce au renforcement et au conditionnement.

Tous les services de coaching privé

Yoga et amour de soi avec Courtney

J'ai ouvert un studio de yoga à Washington, spécialisé dans les séances de yoga accessibles et stimulantes.

Fitness inspiré des arts martiaux par Sijara

Je suis un ancien combattant de l'UFC avec un style de coaching inclusif. Je suis spécialisé dans la musculation, la boxe, la lutte et le fitness.

Yoga privé et en groupe avec une ambiance

Nous avons créé un environnement pour exprimer le meilleur de vous-même grâce à des flux créatifs parfaitement associés à des rythmes entraînants. Débutants ou expérimentés, nous avons tous la possibilité de grandir, de jouer, de tomber et de nous relever.

Optimiser la pré-rééducation et l'entraînement

Aider les professionnels très occupés à optimiser leur santé grâce à la prévention et à l'entraînement

Pilates fusion avec Keva

J’éduque et je forme des personnes confiantes et en bonne santé, dotées d’une force et d’une mobilité optimales, pour des activités ludiques et fonctionnelles.