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Boulder : coachs privés

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Boulder : entraînez-vous avec un coach privé

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Denver : Coach privé

Yoga, méditation et bains sonores avec Jenna

Je pratique le yoga depuis 20 ans et je suis professeure de yoga depuis 3 ans. Je suis aussi maman, mélomane et passionnée de langues. J'aime partager des cours de yoga sûrs, revigorants et encourageants avec des élèves de tous âges et niveaux.

Boulder : Coach privé

Séances de yoga vinyasa et de yoga réparateur

Laissez-vous porter par une séance de yoga Vinyasa stimulante, en faisant circuler votre respiration pour passer d’une posture à l’autre, ou détendez-vous avec une séance de yoga réparateur apaisante.

Denver : Coach privé

Corps de maman de l'âge du fer

Entraîneur et nutritionniste qui croit que la nourriture doit être bonne, que la force doit être stimulante et que la vie doit être appréciée. J'ai élaboré des milliers de séances d'entraînement et de programmes de repas, avec bon sens et compassion.

Denver : Coach privé

Coaching force et bien-être par Sthefany

Je suis un entraîneur certifié NASM qui promeut la force, la confiance et la santé globale.

Denver : Coach privé

Séances de yoga personnalisées

Je suis professeur de yoga avec plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de la respiration, de la concentration et du mouvement.

Denver : Coach privé

Séances de yoga et de respiration

J'ai enseigné le yoga à 2 000 personnes à Red Rocks et je suis titulaire d'un BS en sciences de l'exercice.

Tous les services de coaching privé

Séances de yoga et de Pilates par Taylor

Bougez votre corps avec une professeure de yoga et de pilates hautement qualifiée ! J'adore intégrer la connexion entre le corps et l'esprit, la mobilité et le mouvement fonctionnel dans mes cours. Anniversaires, enterrements de vie de jeune fille ou occasions spéciales !

Le pouvoir de la force et de la mobilité avec Eric

Eric Galaviz : coach personnel et spécialiste de la mobilité, il aide ses clients à bouger plus efficacement.

Cours de mat pilates intensif axé sur le tronc

Profitez au maximum de votre week-end grâce à une expérience inspirée du pilates sur tapis, conçue pour vous redonner de l'énergie et vous ressourcer. Grâce à la synchronisation de la respiration et du mouvement et à l'activation profonde du centre abdominal, vous repartirez avec une sensation d'allongement.

Yoga joyeux avec Beth

Je vous propose des cours de yoga pour vous et votre groupe, à l'endroit de votre choix, tapis et accessoires inclus. Je vous guide dans des pratiques joyeuses, sûres et intelligentes, conçues spécifiquement pour vous et votre groupe. Parlons-en !

Expérience de bootcamp à Denver avec un entraîneur professionnel

Compétiteur IFBB Pro et HYROX avec 13 ans d'expérience dans le domaine du fitness, animant des bootcamps amusants et très énergiques, parfaits pour les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires et les escapades à Denver.

Yoga et méditation personnalisés au coucher du soleil

Une expérience magique pour vous recentrer sur vous-même. Bougez pour vous ressourcer et installez-vous dans le calme pendant que le coucher du soleil se déroule et que vous profitez d'une vue unique sur Boulder. Tous les corps et tous les niveaux d'expérience sont les bienvenus.